小酌可长寿？研究证实偶尔饮酒可降低早逝风险

据英国路透社8月15日报道，最新研究证实：长期有规律的适度饮酒可能会降低早逝的几率。该项研究历时平均八年，研究者对收集的33,3万美国成人数据进行了详细的分析，

08/27/2017 09:18:30　827次阅读健康常识转载付费阅读

中医教你怎样正确消除秋燥症？

秋季是个干燥的季节，人们常常会出现秋燥症，例如：上火、鼻出血、便秘与甘咳等症。那么，秋季我们要怎样养生消除秋燥症呢?下面来看看中医怎么说。

08/25/2017 09:09:01　890次阅读健康常识转载付费阅读

先洗澡好还是先洗脸好 洗头洗澡洗脸的正确顺序

洗澡我们也是有讲究的哦，有99%的人洗澡顺序是错误的！下面小编带来正确的洗澡顺序，看看你是对的吗？ 先洗澡好还是先洗脸好

08/23/2017 09:53:15　2210次阅读健康常识转载付费阅读

女人掉头发的8个常见原因

1、洗发时在头发上打泡沫 扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫 这个误区大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会容易残留，更好地

08/21/2017 09:23:38　779次阅读健康常识转载付费阅读

食用植物油的质量鉴别

对植物油的鉴别有以下几个方面： (1)气味：每种食油均有其独特的气味，这是油料作物所固有的。油的气味正常与否，可以说明油料的

08/20/2017 09:03:47　1504次阅读健康常识转载付费阅读

秋季饮食养生注意的三宜八忌

立秋后，在饮食上要增酸，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从养阳转向养阴。营养学家认为，立秋后，

08/16/2017 08:45:55　1256次阅读健康常识转载付费阅读

早晨吃鸡蛋的好处竟然这么多

每天早上吃一颗鸡蛋会怎样？一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力，帮助减肥......但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是

08/14/2017 09:07:38　1214次阅读健康常识转载付费阅读

生活中哪三种食物是防癌高手

随着生活节奏加快，吃的好了，不一定是好事，往往都从吃上惹的祸事，那就是癌，逐年递增，那在日常生活中如何预防癌症呢？吃什么食物有抗癌功效呢？ 一、竹笋

08/11/2017 09:53:15　1145次阅读健康常识转载付费阅读

大蒜对健康的4大功效与作用

大蒜是人们常见的一种食物，不仅是极好的调味品，同时还是养生美食。但是很多人觉得吃完大蒜口腔中有异味，因而在日常是不怎么愿意食用的。那么下面介绍完吃大蒜的好处后，

08/07/2017 08:06:09　1075次阅读健康常识转载付费阅读

夏季养生 4类食物万万不能吃

夏季养生的本意除了巩固人体健康基础以外，同时更为重要的是帮助我们健康度夏，但有些食物却让夏季养生计划功亏一篑。在夏季养生的过程中，有些食物是绝对不能吃的，比如：

08/01/2017 09:27:14　1263次阅读健康常识转载付费阅读

大蒜粉的食用方法简单介绍

大蒜粉，它是什么样子的，它是怎么用的，是炒菜用的呢？

07/25/2017 09:50:28　1634次阅读健康常识转载付费阅读

怎样健康喝水 这样喝水有助我们的健康

水，是我们每天必需的物品，离开了水我们很难存活。但是您知道怎样喝水有助于我们的健康吗？接下来就来为您介绍如何健康喝水…… 夏天隔夜的茶水不要喝，因为夏天温

07/18/2017 08:53:23　1135次阅读健康常识转载付费阅读

养生警惕：闹钟叫醒成健康杀手

我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化：呼吸会从每分钟16次提高到每分钟24次，心跳每分钟加快10次，脑电波从每秒

07/11/2017 11:02:56　1134次阅读健康常识转载付费阅读

夏季怎样预防感冒？夏季预防感冒食疗有哪些？

夏季怎样预防感冒？夏季预防感冒食疗有哪些？夏季天热，很多人家里都是空调、风扇奇开放，很容易引起感冒。夏季防感冒，不妨试试下面这几个食疗方。

07/04/2017 08:46:22　1081次阅读健康常识转载付费阅读

柚子皮的功效与作用介绍

柚子皮的功效与作用 　　1、可以炖肉，鸡等，清香。 　　2、柚子皮洗干净后泡

06/22/2017 09:03:29　1099次阅读健康常识转载付费阅读

我国七成青少年患近视 眼保健操:这个锅我不背

世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半。我国高中生和大学生的近视率均已超过七成，并逐年增加，青少年近视率高居世界第

06/13/2017 09:48:18　6819次阅读健康常识转载付费阅读

泡沫箱可以种菜吗

泡沫箱可以种菜。在用泡沫箱种菜时，首先要测量好阳台或是天台和泡沫箱的尺寸，规划安排好各个泡沫箱的空间位置。最好先摆放好泡沫箱的位置，因为泡沫箱本身不是很坚固，尤

06/06/2017 13:24:38　1393次阅读健康常识转载付费阅读

女性进入更年期后 须防范“更年心”

有些女性在月经紊乱或停经后，常出现阵发性心前区疼痛，并伴有胸闷、憋气、心慌等症状，休息后症状逐渐消失，便以为得了冠心病，但经心电图等相关检查，其心血管正常，临床

05/23/2017 10:41:55　1160次阅读健康常识转载付费阅读

维生素b6不能和什么一起吃_维生素b6和什么相克

健康有道网导读：健康有道网食疗频道维生素b6不能和什么一起吃专区，为您详细介绍维生素b6不能和什么一起吃、维生素b6和什么食物相克、什么类型的人不能吃，以及维生

05/16/2017 08:39:04　27658次阅读健康常识转载付费阅读

夏天孕妇吃什么水果好

1、夏天孕妇吃苹果好 含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也

05/09/2017 10:08:53　1225次阅读健康常识转载付费阅读